Горіхи і насіння
Фундук бланшований смажений
- Виробник: Туреччина
- Модель: 65
- Наявність: Немає в наявності
- 0 ₴
Фундук, або лісовий горіх, є плодом ліщини великої і в даний час широко застосовується як окремий продукт харчування, так і в якості інгредієнтів або сировини для виготовлення інших страв і продуктів. Фундук смажать, сушать, виділяють з нього масло і просто їдять в сирому вигляді.
Калорійність фундука 628 ккал на 100 грам, горіх є більш поживним продуктом, ніж м’ясо.
білки – 14,94 грамів; жири – 60,75 грамів; вуглеводи – 16,7 грамів



